366 days passed

and one sureness:

Eating all the time can bring you love!

(furthermore, it is not fattening in my case. Blessed me!) 

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 However, (although my small tits) I hate the (Airplane!) jelly sensation, when, on the metro, everything shakes... (mainly which is "extra")

Gym now! 

meetings

That was hunger and the desire to eat put together.

Well, if I nibble all the time... perfect!

It works, at least. It ran... "Plim!"

I'm loving it.

a shot in the arm

Sometimes, far in the day, the only thing that every woman (or most part of them) need is a delicious éclair - just to relax, in addition of making clear the ideas, to think better...

On the other hand, each one eaten, represents at least one hour at gym, working out. Compensations… Thus, I swear I can’t feel myself guilty once I’m sure that later I’ll make good a loss.

As I have taken it into my life, stable physical exercises serve so as to make me happy, less angry. When moving, I'm lastly relieved, free of any blame or hate... Of course, no more bombarding anyone even during the PMT!

my findings

Gastronomically, each year a different one!

I was so lucky to had discovered aspargus last February... Served with calamari stuffed by shrimps as well as soaked by soy sauce, it's “simpy” delicious! - a real Chinese delight (a speciality of a famous restaurant in Amsterdam).

The green or the white one? I still have no preference about that, only a starving palate for tasting new savours.

In 2010, was the time of lychee. Terrific! - especially in (Brazilian) ‘caipirinhas’ with sake in spite of vodka or cachaça.

Since 2006 (when I started eating elephant garlic), I've been loving those flavours and disclosures! Hummmm...

a arte de apetecer

Comer, comer...

Heavy working.

Como tornar os alimentos mais atraentes e interessantes aos olhos do outros? 

Responda-me como!

eu bebo sim!

Nada justifica. A ressaca moral no day after é mortal. Por que a pessoa exagera? Nem o bom papo com os amigos, nem a empolgação, muito menos a possibilidade de encher a cara de graça com tudo do bom e do melhor... Nenhuma dessas desculpas vai amenizar os resultados de se enfiar não só um, mas OS DOIS pés na jaca!

Existe aquele momento crucial, em que a gente sente o drama, em que uma boa e gelada coca-cola cairia bem, daria uma levantada, uma "luz" (é claro que é Jesus!). Por que deixamos esse instante passar, e nos jogamos num próximo copo, no garçom que se aproxima com mais uma rodada? Por que somos mamíferos? – Não cola! Ninguém faz amigos bebendo leite... (e isso já é assunto pra outro post...)

Será a (boa) fase, os embalos de sábado à noite?! Pode ser cara de pau, ou a vontade desenfreada de se bebemorar sei-lá-o-quê – motivos não faltam! Parecemos adolescentes “festejantes”, mas o corpinho não tem mais 17... Não adianta: o efeito de uma ressaca ‘daquelas’ num organismo beirando os 30, é cruel. Mal-estar, enjôo, piriri, calafrios – tudo junto-ao-mesmo-tempo embrulha aquele ser frágil, sem forças, com olheiras nos peitos e bafo de onça.

Fico verde depois de beber todas, quando enfio os dois! E já sei, inclusive, que não ter comido devidamente (jantado, para ser mais precisa), foi a razão. A gente tenta, mas, às vezes, não dá tempo e quando vemos, mil copos depois, a merda já está feita. O porre da cerveja e do vinho eu conheço, reconheço, volta e meia me faço lembrar e relembrar... mas com o do champagne e do saquê estou pegando intimidade aos poucos, devagarinho. E viva o santo Oxyboldini das manhãs do arrependimento (se bem que já passei da fase das promessas nunca cumpridas sobre nunca mais beber).

O pior de tudo é o medo de ter sido sincera demais, de ter magoado alguém pelo non sense que vez que outra se instaura 'quando o álcool entra e a verdade sai'. Agressiva e chorona não fico, mas a bebedeira me deixa dispersiva e tímida. Ando numa onda bem acanhada ultimamente, fora alguns esquecimentos... Engraçado isso, eu não era assim! Essa REALMENTE não é minha especialidade, mas é vida que segue... inevitável. 

Copinho cheio na mão! - e sempre enfiando um (ou os dois).

banguela

Véspera da véspera de um dia para beijar na boca e eu me privei disso. Loucura? Pode até ser, mas diria que é ‘conveniência’ a melhor palavra para justificar essa minha atitude. Ontem arranquei dois sisos. Sabia o que me espera (mês passado extraí os dois primeiros, do lado direito) e por isso optei por realizar essa micro-cirurgia quando tivesse cuidados especiais.

Quando minha mãe disse estar vindo passar o feriado no Rio, aproveitei a oportunidade e agendei com o dentista a retirada de meus últimos dois 'dentes do juízo'. Por que o chamam assim, não sei. Só sinto que dói muito o durante e o depois. Não é frescura. Comer é ruim, dormir é incômodo, o remédio me incha, sorvete engorda e sopa demais enjoa. Ainda bem que minha mãe está aqui comigo, segurando essa barra que antes passei sozinha.

Chorei muito da outra vez, mais de manha, claro, porque tive uma reação estranha. Fiquei toda inchada, gorda, depois de cinco dias passados, ingerindo comprimidos fortes. Tenho medo de que se repita, mas não posso evitar a realidade de que tirar esses dentes chatos é a melhor solução. É o preço que se paga pela futura falta de irritabilidade que estava me enlouquecendo! Doa o que doer. E dói. Hoje, menos, porque tenho uma mão para apertar.

Dessa vez foi pior. Arregaçaram minha boca, serraram meu dente inferior em duas partes para que ele pudesse sair como deveria. Foi péssimo. A volta para casa foi lenta e eu ‘chapada’, muda, vim dormindo da Barra até em casa numa véspera de feriado engarrafada, ansiosa pela chegada de meu padrasto e minha mãe que vem me fazer companhia nesses doloridos próximos dias. Foi e será melhor assim, apesar das limitações que já estou sofrendo, de novo - sem comer direito, poder beber, namorar etc etc etc.

Agora já não tenho 32 dentes. Sinto-me horrível, feia, mas feliz, mesmo banguela.

você é o que você come

Já pensou se você, por acaso, anda pegando alguém que não é tão bacana... Acontece. Muitas vezes dormimos com o inimigo e só vamos descobrir isso MUITO tempo depois. Então, cuidado! Levando em consideração essa questão super em voga atualmente, só coma gente do bem.

Há quem diga que a alma de uma pessoa pode ser encontrada no fundo de uma panela. Brincadeiras à parte, a nutricionista e autora do livro com o mesmo nome do post, Gillian McKeith, tem razão. MESMO.

Daqui a um ano todas as células do nosso corpo hoje estarão mortas e outras terão nascido. Em um ano nosso organismo se refaz por completo. E o alimento é o combustível principal dessa renovação celular. Mínimas mudanças nos hábitos alimentares podem evitar problemas e garantir saúde, beleza e satisfação com o próprio corpo.

Essa é a receita para uma vida melhor: comer corretamente. Grande parte das queixas femininas mais freqüentes tem sua origem, manutenção e agravamento relacionadas a dieta inadequada. É certo que uma alimentação equilibrada pode dar fim à maioria delas. A solução, portanto, está no prato nosso de cada dia.

Uma atitude consciente e inteligente como essa abre o apetite, incentiva o consumo de alimentos saudáveis e faz com que acreditemos que é possível comer prazerosamente e ainda ter a saúde e a energia necessárias para viver. Parece simples, e É! Amanhã mesmo começo a cortar o que não tão saudável de meu cardápio - indispensável para que eu entre em forma, eleve minha auto-estima e cultive qualidade de vida.

Para completar, vou riscar qualquer mau caráter de minha agenda e só saborear quem merece, quem me faz bem. Sexo é vida e também nos nutre.

french

Hoje, Dia do Beijo (e não beijei na boca...). Já sabia que não ia rolar, pois estou há uma semana na função pós-operatório. Extraí dois sisos. Está tudo bem, apesar das fisgadinhas e de um incômodo chato para comer, bocejar, escovar os dentes etc. Vou sobreviver.

Para compensar, MUITO sorvete! Bom, se eu pudesse escolher então o sabor do meu beijo agora seria... tchan tchan tchan TCHAN... de chicabon com côco - duas bolas. Bem gelado. Delícia!