basic winter apparel

Not to freeze (in low temperatures as -25°C).

*The order of factors does not change the product...

Head 
- wool or wool and leather hat/bonnet;
- winter ear protection.


Face (cosmetic products required)
- some kind of cocoa butter lipstick;
- moisturizer;
- a pack of facial tissues (because your nose will flow!).


Neck
- wool scarf;
- wool neck protector / wool neck warm hat / wool neck guard.

  
Hands 
- gloves/mitts 

(until -5°C, of wool / lower: sheep wool and leather / lower than -20°C: ski ones)

- for special occasions, when you'll be oustide for a while: hand warmers.


Body 
- long johns;
- baselayer long;
- a windbreaker or a sweatshirt (or both);
- snow/winter overall;
- a warm winter jacket - a long one, not to freeze your butt!

(wind-resistant and waterproof, appropriate for low temperatures);

- a (big) bag, in order to put in your gloves, hat, scarf and everything else you will take off while on metro, shopping etc. (believe me: it's boring. After ten minutes, it also starts to be heavy with the jacket in your arms!), besides all other necessary accessories you have to carry with you, like your pair of step dry shoes.


Feet
- a good pair of special winter boots

waterproof, appropriate for low temperatures. Nice brands:

Columbia, Kamik, Sorel and The North Face.

- wool socks (until 5°C: 1 pair / lower: 2 pairs / lower than -20°C: 3 pairs);
- thermal insoles;
- for special occasions, when you'll be oustide for a while: foot warmers;
- a pair of another softer shoes to wear while inside 

(snow is beautiful, but it is wet... mainly when it melts and mess all the floor).

 

Besides you look like a Eskimo or a winter monster (with lots of clothes - which you spend at least 20 minutes putting it all on), no, IT IS NOT cheap dress yourself in the winter season... Furthermore, pay so much doesn't means (at all!) you'll look great, though. Discriminating taste in fashion is a second point... (even more expensive!)
 

In your mind and spirit

- courage;

- patience; 

- willingness.

elo viciante

ninho de cobras

O ser humano é um bicho muito estranho mesmo. Quando em grupo, sem poder evitar, e involuntariamente, começam as intrigas. E, ao invés de tentar um acordo, de buscar uma solução contundente, perdemos a cabeça, e aí vem a exclusão e a guerra (desleal, por vezes).

Que tipo de animais somos nós, então? - Cobras, arriscaria a dizer. Ou burros, pelas oportunidades perdidas por pura irracionalidade. A primeira opção, no entanto, explica não somente o desdém, mas as intenções agregadas – e nem sempre do bem.

Por que não tentar melhorar, conversando, ao invés de apunhalar o(s) outro(s) pelas costas? Ruim isso. Meu consolo é poder dizer (orgulhosa) que não sou do tipo peçonhenta. Não MESMO. Fico aliviada.

Ainda assim, sofro - infelizmente. Não estou vacinada, embora já tenha provado de nosso próprio veneno. Talvez para não ser mais atingida por essas picuinhas todas precisasse já ter tomado uma dose maior de soro anti-ofídico... ter pecado mais.

Socorro, olha onde fui me meter!

não me reconheço

-

Minha energia está em transe. Os dias tem sido tristes, os problemas, tantos; o sono, pouco; as alternativas, rasas; a angústia, intensa; o cansaço, mortal; os amores, falhos; a tensão, imensa; o trabalho, estafante; o dinheiro, contado; o estresse, angustiante; as incertezas, todas. A fome devasta, a saudade assola, e a esperança me toma (ainda bem!). Já desejei que meu dia tivesse 48h para dar conta de tudo, mas não é por aí... Calma!

Voltar a roer as unhas foi a pior das atitudes que poderia ter tomado. O bruxismo está voltando também... Por que temos certas recaídas? Por que o vício das madrugadas me toma, as preocupações me ocupam a mente e os dias, sem fim, não me deixando sonhar em paz, respirar aliviada? Ai, meu vitiligo, minha eterna dor nas costas... Ninguém merece! Tudo-ao-mesmo-tempo-aqui-agora - isso é enlouquecedor.

Há tempos essa não sou eu... Era mais carpe diem, do vôlei, da salada, da academia, da praia, do samba etc. Falta-me tempo de eu ser eu mesma de novo, a Vavá de sempre. Onde fui parar? Quero me encontrar onde me perdi, mas não na internet. Por hora, quero massagem, abraço e beijo na boca, banho de mar e cervejinha no final de semana, amigos por perto pra relaxar.

Olho no espelho e não me vejo como antes, enxergo os sinais do mau tempo. É, deprê (mas passa). Já houve piores - culpa de um casamento infeliz, da falta de perspectiva, de alegria mesmo. Agora a situação é outra: uma confusão total de sentimentos. Normal, eu acho, mas chatinha enquanto se vive. Sei que estou por perto, que 'volto logo'. Penso, consciente, diante de meu reflexo, que não sou o que enxergo - não o que me habita e vive em mim normalmente. Sorry.